FAQ

Frequently asked questions

Veilig privé yogales krijgen in deze periode? Kijk op de COVID-19 pagina voor meer informatie. 

Wie geeft er privé yogales bij Private Yoga Amsterdam?

 

Sabine: ‘Dat ben ik, Sabine Blok, Personal yoga trainer en op deze pagina kan je meer over mij lezen en mijn eigen yogareis.’

 

Hoe veilig is het nu om privé yogales te krijgen tijdens de Corona periode?

 

Sabine: ‘Ik neem de gezondheid en veiligheid van mijn cliënten uiterst serieus en daarom volg ik de richtlijnen en het advies van de overheid en het RIVM.
Op deze pagina kan je meer lezen over de maatregelen die ik tref om te zorgen voor een veilige, gezonde en prettige plek tijdens de yogales.

Het is tenslotte juist nú belangrijk om goed voor onszelf te zorgen en stress en spanning te reduceren.

 

Wat is het voordeel om privé les te krijgen?

 

Sabine: ‘Er zijn een hoop voordelen om privé yogales te krijgen en iedereen heeft zijn eigen wensen en doelen om te starten. Lees hier meer over Privé yoga. Of lees mijn blog die ik over dit onderwerp heb geschreven: Yoga aan huis | 10 voordelen van privé yogales

 

Welke yogastijlen worden er gegeven?

 

Sabine: ‘Ik geef verschillende stijlen; (Power) Vinyasa, Hatha, Mindful Yin of een hele ontspannende Yoga Nidra les. Wil je er meer over lezen, lees dan op deze pagina verder de diverse Yogastijlen.’

 

Ik heb nog nooit eerder yoga gedaan. Is dit wel iets voor mij?

 

Sabine: ‘Zeker! Ik begeleid je en bied 1-op-1 ondersteuning waardoor je optimaal van je les kunt genieten. Ik vind het heel leuk om met beginners te werken.’

 

Ik heb een blessure/gezondheidsklachten. Is yoga dan wel mogelijk? 

 

Sabine: ‘We zullen eerst je specifieke wensen en behoeften bespreken. Door mijn functionele aanpak komen we ongetwijfeld tot een oplossing en een op maat gemaakt lessenpakket.’

 

Ik ervaar veel stress en spanning. Is yoga dan wel goed om te doen?

 

Sabine: ‘Yoga kan juist heel goed helpen om weer in de balans te komen. Ik heb er zelfs een blog overgeschreven als je hier graag meer over wilt weten: Yoga tegen stressvermindering.’   

 

Graag zou ik eerst vrijblijvend kennis willen maken. Kan dat?

 

Sabine: ‘Dat snap ik heel goed en daarom kan je via mijn contactpagina direct een afspraak plannen in mijn agenda, zodat we online kennis kunnen maken.’

 

Ik ben eigenlijk op zoek naar af en toe een losse les. Doe je dat ook?

 

Sabine: ‘Ik werk met cliënten die op zoek zijn naar een yoga trainer die hen op wekelijkse of regelmatige basis lesgeeft en begeleidt. Dit biedt het beste resultaat!’

 

Ik woon niet in Amsterdam. Reis je naar me toe?

 

Sabine: ‘Mijn werkgebied is voornamelijk Amsterdam, maar als je net buiten de stad woont, ben ik in overleg bereid om naar je toe te komen. Ik breng dan wel reiskosten in rekening.’

 

Geef je in de avonduren les?

 

Sabine: ‘In de avond geef ik ook les! Tot 21:00 uur op doordeweekse dagen.’

 

Wat heb ik nodig voor mijn yogales?

 

Sabine: ‘Voor de proefles in principe nog niets, want ik neem alles mee. Heb je besloten om verder te gaan, dan is het handig om een mat, twee yogablokken, een yogariem en een bolster aan te schaffen. Ik adviseer je hierbij graag!’

 

Wat zijn de tarieven van privé yogales?

 

Sabine: ‘Op de pagina Hoe te beginnen staan de pakketten die ik aanbied. Als je hier vragen over hebt of andere wensen hebt, bijvoorbeeld als je liever 90 minuten les wilt of online yogales wilt krijgen, dan kan ik ook een offerte op maat maken. Neem gerust contact met mij op.’

 

Geef je ook aan meer mensen les thuis?

 

Sabine: ‘Ik geef les aan max 2 personen, zodat ik nog steeds kan zorgen voor goede individuele begeleiding en ook de maatregelen van RIVM kan naleven. Neem gerust contact met mij op als je vragen hebt.’

 

Geef je ook bedrijfsyoga?

 

Sabine: ‘Ook aan bedrijven kan ik yogalessen geven. Via de werkkostenregeling (WKR) kun je als werkgever onbelaste vergoedingen aan je werknemers geven. Kijk op deze website van Rijksoverheid voor meer informatie.
En neem gerust contact met mij op als je een offerte op maat wenst.’

 

Verzorg je ook workshops voor bedrijven?

 

Sabine: ‘Zeker, je kan een mail sturen naar sabine@privateyogaamsterdam.nl of via het contactformulier. Wil je in de mail zoveel mogelijk informatie met mij delen (bijv. locatie, data, aantal personen, duur, doel van de workshop, materiaal benodigdheden).

Staat je vraag hier niet bij?

Of wil je meer weten over Private Yoga Amsterdam?
Ik neem graag de tijd voor een persoonlijk antwoord. Neem dus gerust contact
met mij op via de mail, telefonisch of via het contactformulier.

Je kunt mijn reactie binnen 24 uur verwachten.