Over Sabine

Personal yoga trainer – Sabine

Hi, welkom bij Private Yoga Amsterdam. Mijn naam is Sabine en als personal yoga trainer bied ik privé yogalessen die volledig aansluiten bij jouw wensen en behoeften. Waar en wanneer jij wilt, in een omgeving waar jij je prettig en veilig voelt.

Van Yang naar Yin

Lange tijd draaide mijn leven vooral om yang: veel doen, altijd bezig zijn, uitdagende sporten als fitness, bootcamp en hardlopen, én een baan in het corporate bedrijfsleven waar ik mij voor 100% inzette. Toch voelde ik steeds sterker dat ik niet langer op mijn plek zat. Ik miste echte verbinding met mensen en het gevoel dat mijn werk zinvol en betekenisvol was.

De kracht van yoga

In 2014, tijdens mijn yogaopleiding bij Anat Geiger en Marcel van de Vis Heil (Yoga Garden), kwam er meer yin in mijn leven: rust, zelfreflectie en bewustwording. De balans die ik hierdoor vond, raakte me diep. Ik besloot mijn baan op te zeggen en mijn passie voor yoga verder te volgen. Eerst gaf ik les bij verschillende studio’s, en later combineerde ik dit met werk als virtual assistant voor ondernemers. Toch merkte ik: achter een computerscherm zitten past niet bij mij. Ik wilde in beweging zijn, persoonlijk contact hebben en mijn liefde voor yoga delen.

Het ontstaan van Private Yoga Amsterdam

Alles viel op zijn plek toen ik het idee kreeg voor Private Yoga Amsterdam: yoga, persoonlijke aandacht, zorgzaamheid en betrokkenheid, gecombineerd met mijn wens om eigen baas te zijn. Sindsdien geef ik privé yogalessen aan huis en begeleid ik mensen om meer rust, energie en balans te vinden in hun leven.

Leven vanuit je hart

Mijn sessies zijn meer dan een fysieke work-out of een stretch. Ik nodig je uit om weer contact te maken met jezelf — met zachtheid, compassie en aandacht voor je hart. Want tijd voor jezelf nemen is misschien wel het mooiste cadeau dat je jezelf kunt geven. Het brengt balans, dankbaarheid en een gelukkiger, liefdevoller leven.

En dat gun ik jou, vanuit de grond van míjn hart.

Veel liefs,
Sabine Blok

Certificaten

Deeprelax Yoga Nidra | House of Deeprelax te Amsterdam

Vinyasa Yoga 200 hrs. RYT | The Functional Yoga Teacher Training te Amsterdam (Assistent)

Yin Yoga – Anatomy Studies 50 hrs. RYT | The Functional Yoga Teacher Training te Amsterdam (Assistent)

Yin Yoga – Anatomy & Chakra Studies 100 hrs. RYT | The Functional Yoga Teacher Training te Bali

Reiki I | Ruimte voor zijn te Utrecht

Yin Yoga – Anatomy & Chakra Studies 200 hrs. RYT | The Functional Yoga Teacher Training te Amsterdam

Vinyasa Yoga 200 hrs. RYT | The Functional Yoga Teacher Training te Amsterdam

Yoga bij jouw thuis
Sabine Blok prive yogadocent

Wat anderen zeggen?

Yoga aan huis
Voor meer balans in je leven